Hablar de verano es sinónimo de hacerlo de vacaciones, ocio, diversión y desconexión. En caso de que las ansiadas vacaciones no hayan llegado todavía y tengamos que estar en la empresa, nos daremos cuenta de que no estamos solos, ya que las alergias están al acecho. Por ello, la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica recomienda prestar atención a la alergia al polen para impedir que existan problemas entre las personas que las padecen y el entorno. Hay que recordar que uno de cada cuatro españoles la padece y existen ciertos síntomas de la alergia al polen que son muy evidentes: estornudos, picor en nariz o lagrimeo.

Es importante que en las empresas se mantengan las ventanas cerradas

Si hay una alergia estrella en nuestro país es la del polen y se origina por el polen que diseminan las plantas y los árboles como pueden ser los olivos, los cipreses o las gramíneas, entre otras. Los expertos en alergias, indican que para la mayoría de la gente que la padece, las especies son inofensivas, pero el organismo libera sustancias para aumentar la protección.

El primer consejo a tener en cuenta en el momento en que la alergia al polen está en su punto álgido, es no tener contacto con la persona que padece la alergiay que en la empresa se realice la limpieza con productos de limpieza con vapor. Asimismo, en la empresa donde se trabaje se tratará de mantener las ventanas cerradas durante el período de tiempo donde existe mayor concentración de polen. Los intervalos que oscilan entre las 5:00 y las 10:00 de la mañana y las 19:00 y las 22:00 de la noche. Por otro lado, siempre que sea posible el teletrabajo durante las épocas de mayor auge de la alergia del polen, trataremos de trabajar desde casa cerrando también las ventanas.

En tercer lugar, si en la oficina hay aire acondicionado, comunicaremos a la compañía la posibilidad de que coloquen filtros antipolen en los mecanismos y cambiarlos frecuentemente para que así no pierdan eficacia. En los descansos, si salimos a algún tipo de terraza o a la calle, llevaremos puestas gafas de sol para que el polen no incida en la zona de los ojos.

Si la empresa coloca plantas, sugeriremos que no incluyan aquellas que sean productoras del polen al que los trabajadores son alérgicos. En este caso, es conveniente conocer a qué tipo de pólenes somos alérgicos y para ello, lo mejor es ir provistos de un informe del especialista en el que se especifique cuáles son.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que algunas de las plantas consiguen purificar el aire y filtrar alérgenos y sustancias que contaminan el aire. Asimismo, emiten sustancias que ayudan a reducir los niveles de esporas de los hongos y bacterias que pululan por el aire. En estos casos, siempre que no se tenga alergia al moho, se pueden incluir helechos, espafitilo, drácenas, singonios o arecas.

Ahora que conocemos los mejores tips para combatir la alergia al polen en la empresa en verano, es el momento de ponerlos en práctica para que no nos arruinen los días previos ni los posteriores a las vacaciones.